Klassische Massage
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Die Basis jeder Behandlung – für Verspannungen, Schmerzen oder einfach zum Abschalten.
Die klassische Massage entspannt und lockert die Muskulatur, fördert die Durchblutung, wirkt schmerzlindernd und regt den Lymphfluss an. Ob als Teilkörpermassage für Rücken und Nacken oder als Ganzkörperbehandlung: Ich stimme Druck und Technik auf Ihr Anliegen ab – kräftig bei hartnäckigen Verspannungen, sanft zur Entspannung.
Anwendungsgebiete
- Verspannungen & Fehlhaltungen
- Rücken-, Nacken- & Wirbelsäulen-Beschwerden
- Kopfschmerzen & Migräne
- Muskelkater, Sport und Regeneration
- Stress, innere Unruhe, Schlafprobleme
- Wellness & Prävention
30, 45, 60 oder 90 Minuten. Bei einer Erstbehandlung empfehle ich 90 Minuten.
Termin buchenErgänzende Techniken (nach Bedarf in die Massage integriert)
Kräftigere Technik zur Vorbereitung auf oder Erholung nach dem Sport – lockert beanspruchte Muskulatur und beugt Verletzungen vor.
Elastische Tapes unterstützen Muskeln und Gelenke nach der Behandlung – wirken mehrere Tage weiter.
Statisches Schröpfen: Gegen Triggerpunkte oder allgemeine Verspannungen werden Schröpfgläser an der betroffenen Stelle angebracht und ca. 5–10 Minuten belassen; zusätzlich können auch die Organe oder Reflexzonen am Rücken behandelt werden. Statisches Schröpfen hinterlässt Hämatome. Schröpfkopfmassage: Mit Schröpfgläsern wird das Gewebe sanft angehoben – fördert die Durchblutung, löst tiefliegende Verklebungen und Verspannungen.
Sehr sanfte Wirbelsäulenmassage mit Johanniskrautöl – streckt und entlastet die Wirbelsäule, ideal bei Rückenschmerzen, Bandscheibenproblemen und Stress.
Sanfte, an die Schwangerschaft angepasste Massage – entlastet Rücken und Beine und schenkt Ruhe. Bitte die Schwangerschaft bei der Buchung in der Bemerkung erwähnen.