Angebot & Preise

Drei Behandlungen, ganzheitlich gedacht

Jede Behandlung wirkt auf den gesamten Organismus und die Psyche – auch wenn nur ein Teilbereich behandelt wird. Ihre individuellen Wünsche fliessen jederzeit in die Behandlung ein. Hier finden Sie alle Details zu Techniken, Anwendungsgebieten und Preisen.

Klassische Massage

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Die Basis jeder Behandlung – für Verspannungen, Schmerzen oder einfach zum Abschalten.

Die klassische Massage entspannt und lockert die Muskulatur, fördert die Durchblutung, wirkt schmerzlindernd und regt den Lymphfluss an. Ob als Teilkörpermassage für Rücken und Nacken oder als Ganzkörperbehandlung: Ich stimme Druck und Technik auf Ihr Anliegen ab – kräftig bei hartnäckigen Verspannungen, sanft zur Entspannung.

Anwendungsgebiete

  • Verspannungen & Fehlhaltungen
  • Rücken-, Nacken- & Wirbelsäulen-Beschwerden
  • Kopfschmerzen & Migräne
  • Muskelkater, Sport und Regeneration
  • Stress, innere Unruhe, Schlafprobleme
  • Wellness & Prävention

30, 45, 60 oder 90 Minuten. Bei einer Erstbehandlung empfehle ich 90 Minuten.

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Ergänzende Techniken (nach Bedarf in die Massage integriert)

Sportmassage

Kräftigere Technik zur Vorbereitung auf oder Erholung nach dem Sport – lockert beanspruchte Muskulatur und beugt Verletzungen vor.

Taping

Elastische Tapes unterstützen Muskeln und Gelenke nach der Behandlung – wirken mehrere Tage weiter.

Schröpftherapie

Statisches Schröpfen: Gegen Triggerpunkte oder allgemeine Verspannungen werden Schröpfgläser an der betroffenen Stelle angebracht und ca. 5–10 Minuten belassen; zusätzlich können auch die Organe oder Reflexzonen am Rücken behandelt werden. Statisches Schröpfen hinterlässt Hämatome. Schröpfkopfmassage: Mit Schröpfgläsern wird das Gewebe sanft angehoben – fördert die Durchblutung, löst tiefliegende Verklebungen und Verspannungen.

Breuss-Massage

Sehr sanfte Wirbelsäulenmassage mit Johanniskrautöl – streckt und entlastet die Wirbelsäule, ideal bei Rückenschmerzen, Bandscheibenproblemen und Stress.

Schwangerschaftsmassage

Sanfte, an die Schwangerschaft angepasste Massage – entlastet Rücken und Beine und schenkt Ruhe. Bitte die Schwangerschaft bei der Buchung in der Bemerkung erwähnen.

Manuelle Lymphdrainage

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Sanft, entstauend, immunstärkend – nach Operationen ebenso wie zur Erholung.

Die manuelle Lymphdrainage ist eine sehr sanfte Technik mit rhythmischen, kreisenden Griffen. Sie regt den Lymphfluss an, entwässert das Gewebe, wirkt schmerzlindernd und tief entspannend und stärkt das Immunsystem. Viele Kundinnen und Kunden schlafen dabei ein.

Anwendungsgebiete

  • Ödeme und Schwellungen, z. B. nach Operationen
  • Narben & Hämatome (blaue Flecken)
  • Migräne & Sinusitis (Nebenhöhlen)
  • Rheumatische Beschwerden
  • Schwere Beine, Wassereinlagerungen
  • Heuschnupfen
  • Schleudertrauma
  • Erholung, Entgiftung, Stärkung des Immunsystems

30, 45, 60 oder 90 Minuten.

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Gut zu wissen

Reflektorische Lymphdrainage

Kombination mit Reflexzonen an den Füssen – für eine ganzheitliche Anregung des Lymphsystems.

Nach Operationen

Bitte bringen Sie das Einverständnis Ihrer Ärztin oder Ihres Arztes mit, wenn die Operation weniger als sechs Wochen zurückliegt.

Nicht möglich bei

Akuten Entzündungen, Fieber, Thrombosen, Herzinsuffizienz oder nicht abgeklärten Schwellungen – im Zweifel sprechen wir das vorher ab.

Fussreflexzonentherapie

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Die Füsse als Abbild des ganzen Körpers.

Über bestimmte Zonen an den Füssen lassen sich Organe, Gelenke und Körperregionen ansprechen. Die Fussreflexzonentherapie wirkt ganzheitlich: Sie stärkt das Immunsystem, unterstützt die Entgiftung, bringt den Organismus ins Gleichgewicht und löst körperliche wie seelische Spannungen.

Anwendungsgebiete

  • Verdauung & Hormonhaushalt
  • Kopfschmerzen & Migräne
  • Gelenk- und Rückenbeschwerden
  • Schlafstörungen, Stress, Erschöpfung
  • Begleitend in der Schwangerschaft (nach Absprache)

30, 45 oder 60 Minuten.

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Gut zu wissen

Psychozonmassage

Spezielle Zonen an den Füssen, die auf die seelische Balance wirken – bei Stress, Kummer, innerer Unruhe, Schlafstörungen, Prüfungsangst, Phobien und unterstützend bei Suchterkrankungen.

Dauer

Die Fussreflexzonentherapie biete ich in 30, 45 oder 60 Minuten an – länger ist nicht sinnvoll, weil die Reize nachwirken sollen.

Nach der Behandlung

Viel trinken und dem Körper etwas Ruhe gönnen – die Wirkung entfaltet sich in den Stunden danach.

Preise

Klare Preise, faire Zeiten

30Minuten65.– CHF
45Minuten100.– CHF
60Minuten130.– CHF
90Minuten195.– CHF
Die Preise gelten für alle drei Behandlungen. Fussreflexzonentherapie bis 60 Minuten. Bezahlung direkt nach der Behandlung vor Ort. Die Zeit umfasst Vor- und Nachbesprechung.

Krankenkasse: Ich bin seit 2024 Krankenkassen anerkannt. Ob Ihre Zusatzversicherung die Behandlung übernimmt, klären Sie am besten vorab mit Ihrer Kasse – Sie erhalten von mir eine Rechnung mit allen nötigen Angaben.

Ablauf einer Behandlung

So läuft Ihr Termin ab

  1. KurzanamneseWir besprechen Ihr Anliegen, Beschwerden und die passende Therapie. Bitte informieren Sie mich über Erkrankungen, Schwangerschaft oder Medikamente.
  2. BehandlungDie gewählte Technik in Ihrer gebuchten Dauer – Druck und Tempo passe ich laufend an Ihre Rückmeldung an.
  3. NachruhenKurze Ruhephase auf der Liege, damit die Behandlung nachwirken kann.
  4. NachbesprechungRückmeldung, Empfehlungen für zu Hause, Tipps zu Bewegung und Trinken.
  5. TerminvereinbarungBei Bedarf planen wir die nächste Sitzung gleich vor Ort – oder Sie buchen später bequem online.

Nicht behandelt werden kann bei Fieber, akuten Entzündungen, ansteckenden Krankheiten oder Thrombosen. Bitte melden Sie sich in diesem Fall rechtzeitig ab.

Bereit für Ihre Auszeit?

Freie Zeiten in Echtzeit – Mo–Fr 08:00–19:00 Uhr in Oberhasli. Ich bestätige Ihre Anfrage persönlich.

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